HEALTH :
01. Drink plenty of water..
02. Eat breakfast like a king,
lunch like a prince and dinner like a beggar.
03. Live with the 3 E's--Energy, Enthusiasm and Empathy.
04. Make time to pray.
05. Play more games.
06. Read more books than you did in 2012
07. Sit in silence for at least 10 minutes each day.
08. Sleep for 7 hours.
09. Take a 10-30 minutes walk daily. And while you walk smile.
PERSONALITY:
10. Don't over do. Keep your limits.
11. Don't take yourself so seriously. No one else does.
12. Don't waste your precious energy on gossip.
13. Dream more while you are awake.
14. Envy is a waste of time. You already have all you need.
15. Forget issues of the past. Don't remind your partner with his/her mistakes of the past. That will ruin ur present happiness.
16. Life is too short to waste time hating anyone. Don't hate others.
17. Make peace with your past so it won't spoil the present.
18. No one is in charge of you, happiness except you.
19.Smile and laugh more.
20. You don't have to win every argument,Agree to disagree.
SOCIETY:
21. Call your family often.
22. Each day give something good to others.
23. Forgive everyone for everything.
24. Spend time w/ppl over the age of 70 & under the age of 6.
25. Try to make at least three people smile each day.
26. What other people think of you is none of your business.
LIFE:
27. Do the right thing!
28. GOD heals everything.
29. However good or bad a situation is, it will change.
30. No matter how you feel, get up, dress up and show up.
31. The best is yet to come.
32. When awake in the morning,thank GOD for it.
33. Your Inner most is always happy. So, be happy.
LAST BUT NOT THE LEAST:
34. Please Forward this to everyone you care about it.
Powered by Telkomsel BlackBerry®
RICH vs POOR
by A Son of A Rich Daddy
Suatu ketika seorang ayah dari keluarga kaya raya, bermaksud memberi pelajaran bagaimana kehidupan orang miskin pada anaknya.
Mereka pun menginap beberapa hari di rumah keluarga petani yg miskin di sebuah dusun di tepi hutan.
Dalam perjalanan pulang sang ayah bertanya pada anaknya. "Bagaimana perjalanan kita?" Jawab sang Anak, "Oh sangat menarik ayah."
"Kamu melihat bagaimana orang miskin hidup?" Sang ayah bertanya.
"Ya ayah", sahut sang anak.
"Jadi, apa yang dapat kamu pelajari dari perjalanan kita ini?" Tanya sang ayah.
Sang anak menjawab, "Yang saya pelajari kita memiliki satu anjing utk menjaga rumah kita, mereka punya empat anjing utk berburu.
Kita punya kolam renang kecil di taman, mereka punya sungai yg tiada batas…
Kita punya lampu utk menerangi taman kita, mereka punya bintang yg bersinar di malam hari.
Kita memiliki lahan yg kecil utk hidup, mereka hidup bersama alam.
Kita punya pembantu utk melayani kita, tapi mereka hidup utk melayani oran lain. Kita punya pagar yg tinggi utk melindungi kita, mereka punya banyak teman yang saling melindungi".
Sang ayah tercengang diam mendengar jawaban anaknya. Lalu sang anak melanjutkan,
"Terima kasih ayah, karena ayah telah menunjukkan betapa miskinnya kita".
Bukankah ini suatu sudut pandang yang menakjubkan?
Bersyukurlah dengan apa yang telah kita miliki, dan jangan pernah risau dengan apa yang tidak kita miliki. Bersyukurlah walau sekecil apapun rezeki yang kita peroleh.
Powered by Telkomsel BlackBerry®
Suatu ketika seorang ayah dari keluarga kaya raya, bermaksud memberi pelajaran bagaimana kehidupan orang miskin pada anaknya.
Mereka pun menginap beberapa hari di rumah keluarga petani yg miskin di sebuah dusun di tepi hutan.
Dalam perjalanan pulang sang ayah bertanya pada anaknya. "Bagaimana perjalanan kita?" Jawab sang Anak, "Oh sangat menarik ayah."
"Kamu melihat bagaimana orang miskin hidup?" Sang ayah bertanya.
"Ya ayah", sahut sang anak.
"Jadi, apa yang dapat kamu pelajari dari perjalanan kita ini?" Tanya sang ayah.
Sang anak menjawab, "Yang saya pelajari kita memiliki satu anjing utk menjaga rumah kita, mereka punya empat anjing utk berburu.
Kita punya kolam renang kecil di taman, mereka punya sungai yg tiada batas…
Kita punya lampu utk menerangi taman kita, mereka punya bintang yg bersinar di malam hari.
Kita memiliki lahan yg kecil utk hidup, mereka hidup bersama alam.
Kita punya pembantu utk melayani kita, tapi mereka hidup utk melayani oran lain. Kita punya pagar yg tinggi utk melindungi kita, mereka punya banyak teman yang saling melindungi".
Sang ayah tercengang diam mendengar jawaban anaknya. Lalu sang anak melanjutkan,
"Terima kasih ayah, karena ayah telah menunjukkan betapa miskinnya kita".
Bukankah ini suatu sudut pandang yang menakjubkan?
Bersyukurlah dengan apa yang telah kita miliki, dan jangan pernah risau dengan apa yang tidak kita miliki. Bersyukurlah walau sekecil apapun rezeki yang kita peroleh.
Powered by Telkomsel BlackBerry®
Selisih 1,5 Derajat yang Berakibat Fatal
Bulan Oktober 1983, pesawat Korean Airlines dengan nomor penerbangan 007 berangkat dari Alaska menuju Korea. Rupanya ada kesalahan "kecil" pada komputer navigasi yang tidak diketahui oleh para awak. Arah penerbangan bergeser 1.5 derajat saat berangkat. Setelah 100 mil, perbedaan itu masih belum dideteksi. Namun pesawat 747 itu terus melenceng dari jalur yang seharusnya, hingga akhirnya melintasi wilayah udara Uni Soviet.Radar Rusia menangkap kesalahan itu, dan jet Rusia mencegat Korean Airlines 007 dan mengeluarkan tembakan yang menyebabkan semua penumpang Korean Airlines meninggal. Hanya gara-gara selisih 1.5 derajat!
Berapa sering kita membiarkan perbedaan "1.5 derajat" dalam hidup kita? Kita berkompromi dan membiarkan standar moral kita bergeser "sedikit" lebih rendah dari apa yang kita ketahui sebagai kebenaran: sedikit kebohongan, sedikit menurunkan mutu, sedikit selingkuh, sedikit pornografi dan "sedikit" lainnya. Kita berpikir "sedikit" ini tidak akan berpengaruh. Salah besar! Tanpa disadari, kita menurunkan standar dan terseret dalam dosa yang lebih besar.Orang berharap masuk surga, tetapi masih ingin hidup dalam dosa. Kita pikir, "Ah, Tuhan pasti mengerti…" Sayangnya, tidak demikian.
Bagaimana menghindari kompromi? Tidak ada cara lain, selain mendekatkan diri pada-Nya. Mungkin hidup Anda tidak 100% bebas dari dosa, tetapi Anda memiliki kekuatan untuk berusaha sekuat tenaga untuk menyenangkan hati-Nya.
Powered by Telkomsel BlackBerry®
Berapa sering kita membiarkan perbedaan "1.5 derajat" dalam hidup kita? Kita berkompromi dan membiarkan standar moral kita bergeser "sedikit" lebih rendah dari apa yang kita ketahui sebagai kebenaran: sedikit kebohongan, sedikit menurunkan mutu, sedikit selingkuh, sedikit pornografi dan "sedikit" lainnya. Kita berpikir "sedikit" ini tidak akan berpengaruh. Salah besar! Tanpa disadari, kita menurunkan standar dan terseret dalam dosa yang lebih besar.Orang berharap masuk surga, tetapi masih ingin hidup dalam dosa. Kita pikir, "Ah, Tuhan pasti mengerti…" Sayangnya, tidak demikian.
Bagaimana menghindari kompromi? Tidak ada cara lain, selain mendekatkan diri pada-Nya. Mungkin hidup Anda tidak 100% bebas dari dosa, tetapi Anda memiliki kekuatan untuk berusaha sekuat tenaga untuk menyenangkan hati-Nya.
Powered by Telkomsel BlackBerry®
FAMILY
Saya bersenggolan dgn seseorang yg tidak saya kenal.
"Oh, maafkan saya," reaksi spontan saya.
Ia juga berkata: "Maafkan saya juga."
Orang itu & saya berlaku sangat sopan. Kami berpisah & mengucapkan selamat tinggal.
Namun cerita lainnya terjadi di rumah.
Pada hari itu juga, saat saya memasak makan malam, anak lelaki saya berdiri diam2 di belakang saya. Saat saya berbalik, hampir saja membuatnya jatuh.
"Minggir!" teriak saya dengan marah. Ia pergi dengan hati hancur.
Saat berbaring di tempat tidur, dengan halus Tuhan berbicara:
"Sewaktu kamu berurusan dengan orang yg tdk kau kenal, etika kesopanan kamu gunakan, tetapi dgn anak yang engkau kasihi, engkau perlakukan dgn sewenang2.
Coba lihat ke lantai dapur, engkau akan menemukan kuntum2 bunga. Bunga2 tersebut telah dipetik oleh anakmu; merah muda, kuning & biru.
Anakmu berdiri tanpa suara utk memberikan kejutan bagimu, kamu bahkan tdk melihat matanya yg basah saat itu."
Sekarang air mataku mulai menetes.
Pelan2 saya pergi ke kamar anakku & berlutut di dekat tempat tidurnya,
"Apakah bunga2 ini engkau petik untukku, anakku?" kataku berbisik.
Ia tersenyum, " Aku ambil bunga2 itu karena mereka cantik seperti Ibu. Aku tahu Ibu akan menyukainya, terutama yg berwarna biru."
"Anakku, Ibu sangat menyesal karena telah berlaku kasar padamu."
Si kecilku berkata, "Oh ibu, tidak apa2. Aku tetap mencintaimu ... "
"Anakku, aku mencintaimu juga. Aku benar-benar menyukai bunga2 ini, terutama yg biru."
Dan ku peluk anakku. Ku ciumi pipi & keningnya. Air mataku tak bisa ku bendung lagi ...
Apakah kita menyadari bahwa jika kita mati besok pagi, perusahaan di mana kita bekerja sekarang bisa saja dgn mudahnya mencari pengganti kita dlm hitungan hari?
tapi keluarga yang kita tinggalkan akan merasakan kehilangan selama sisa hidup mereka.
Apakah anda tahu apa arti kata KELUARGA? Dlm bahasa Inggris, KELUARGA = FAMILY.
FAMILY = (F)ather (A)nd (M)other, (I) (L)ove  (Y )ou.
Sayangi keluargamu skr lebih & lebih lagi. ({})GBUO:)
Powered by Telkomsel BlackBerry®
"Oh, maafkan saya," reaksi spontan saya.
Ia juga berkata: "Maafkan saya juga."
Orang itu & saya berlaku sangat sopan. Kami berpisah & mengucapkan selamat tinggal.
Namun cerita lainnya terjadi di rumah.
Pada hari itu juga, saat saya memasak makan malam, anak lelaki saya berdiri diam2 di belakang saya. Saat saya berbalik, hampir saja membuatnya jatuh.
"Minggir!" teriak saya dengan marah. Ia pergi dengan hati hancur.
Saat berbaring di tempat tidur, dengan halus Tuhan berbicara:
"Sewaktu kamu berurusan dengan orang yg tdk kau kenal, etika kesopanan kamu gunakan, tetapi dgn anak yang engkau kasihi, engkau perlakukan dgn sewenang2.
Coba lihat ke lantai dapur, engkau akan menemukan kuntum2 bunga. Bunga2 tersebut telah dipetik oleh anakmu; merah muda, kuning & biru.
Anakmu berdiri tanpa suara utk memberikan kejutan bagimu, kamu bahkan tdk melihat matanya yg basah saat itu."
Sekarang air mataku mulai menetes.
Pelan2 saya pergi ke kamar anakku & berlutut di dekat tempat tidurnya,
"Apakah bunga2 ini engkau petik untukku, anakku?" kataku berbisik.
Ia tersenyum, " Aku ambil bunga2 itu karena mereka cantik seperti Ibu. Aku tahu Ibu akan menyukainya, terutama yg berwarna biru."
"Anakku, Ibu sangat menyesal karena telah berlaku kasar padamu."
Si kecilku berkata, "Oh ibu, tidak apa2. Aku tetap mencintaimu ... "
"Anakku, aku mencintaimu juga. Aku benar-benar menyukai bunga2 ini, terutama yg biru."
Dan ku peluk anakku. Ku ciumi pipi & keningnya. Air mataku tak bisa ku bendung lagi ...
Apakah kita menyadari bahwa jika kita mati besok pagi, perusahaan di mana kita bekerja sekarang bisa saja dgn mudahnya mencari pengganti kita dlm hitungan hari?
tapi keluarga yang kita tinggalkan akan merasakan kehilangan selama sisa hidup mereka.
Apakah anda tahu apa arti kata KELUARGA? Dlm bahasa Inggris, KELUARGA = FAMILY.
FAMILY = (F)ather (A)nd (M)other, (I) (L)ove  (Y )ou.
Sayangi keluargamu skr lebih & lebih lagi. ({})GBUO:)
Powered by Telkomsel BlackBerry®
KOIN KEBERUNTUNGAN
Sebuah kisah Inspiratif terjadi di Propinsi Ciang Si, Kota Nan Chang thn 1938. Saat itu masa peperangan dimana Ciang Kai Sek menjabat sbg komandan laskar di Nan Chang.... Di waktu luang, banyak tentara berbelanja keperluan sehari2. Saat itu mata uang yg digunakan adalah Yen. Kaum wanita berusia lanjut dan lemah berjajaran di sepanjang jalan menjual handuk dan kaos kaki utk keperluan tentara.....
Suatu hari seorang nenek menangis terisak2. Rupanya seseorang telah membeli banyak sekali dagangannya dgn kepingan uang Yen palsu. Ketika nenek itu sadar uang itu palsu, si pembeli sdh lenyap entah kemana.....
Kebetulan lewat seorang tentara yg baru gajian. Melihat sang nenek sgt sedih, ia menghiburnya.
"Tak usah sedih Nek, gaji saya cukup. Tukarkan uang palsumu kpd saya sbg kenang2an. Nah, ini ambillah. Semoga dpt menjadi modal usahamu kelak.".....
"Mana boleh? Mana mungkin saya menerima sementara anda yg mengorbankan uangmu", Si Nenek bersikeras tdk mau menerima tawaran si tentara. Tapi krn tak tega menolak ketulusannya, akhirnya ia menerima juga dgn ucapan terima kasih yg mendalam....
Selang beberapa bulan si Tentara berdinas kembali ke kota Nan Chang dan mencari Nenek yg malang itu. Dia berkata bahwa kepingan Yen palsu itu telah menyelamatkan nyawanya...
Ceritanya ketika dia berada di barisan depan dlm medan pertempuran, tiba-tiba sebuah peluru menghantam dadanya. "Tamat sudah kali ini," pikirnya hingga pingsan krn ketakutan...
Tapi begitu mata dibuka, sakitnya tdk terasa. Dirabanya tapi tak ada darah sedikitpun. Waktu menyentuh kepingan logam yg berada di kantong kirinya ternyata kepingan uang Yen palsu itu sdh cekung oleh peluru...
Siapa bilang perbuatan baik dan jahat tiada akibatnya?
Hanya krn waktu blm matang, hingga benih kebaikan yg ditabur belumlah berbuah. Inilah salah satu kesaksian betapa pentingnya memupuk kebajikan...
"NIAT BAIK PASTI MENDATANGKAN HASIL BAIK"
Powered by Telkomsel BlackBerry®
Suatu hari seorang nenek menangis terisak2. Rupanya seseorang telah membeli banyak sekali dagangannya dgn kepingan uang Yen palsu. Ketika nenek itu sadar uang itu palsu, si pembeli sdh lenyap entah kemana.....
Kebetulan lewat seorang tentara yg baru gajian. Melihat sang nenek sgt sedih, ia menghiburnya.
"Tak usah sedih Nek, gaji saya cukup. Tukarkan uang palsumu kpd saya sbg kenang2an. Nah, ini ambillah. Semoga dpt menjadi modal usahamu kelak.".....
"Mana boleh? Mana mungkin saya menerima sementara anda yg mengorbankan uangmu", Si Nenek bersikeras tdk mau menerima tawaran si tentara. Tapi krn tak tega menolak ketulusannya, akhirnya ia menerima juga dgn ucapan terima kasih yg mendalam....
Selang beberapa bulan si Tentara berdinas kembali ke kota Nan Chang dan mencari Nenek yg malang itu. Dia berkata bahwa kepingan Yen palsu itu telah menyelamatkan nyawanya...
Ceritanya ketika dia berada di barisan depan dlm medan pertempuran, tiba-tiba sebuah peluru menghantam dadanya. "Tamat sudah kali ini," pikirnya hingga pingsan krn ketakutan...
Tapi begitu mata dibuka, sakitnya tdk terasa. Dirabanya tapi tak ada darah sedikitpun. Waktu menyentuh kepingan logam yg berada di kantong kirinya ternyata kepingan uang Yen palsu itu sdh cekung oleh peluru...
Siapa bilang perbuatan baik dan jahat tiada akibatnya?
Hanya krn waktu blm matang, hingga benih kebaikan yg ditabur belumlah berbuah. Inilah salah satu kesaksian betapa pentingnya memupuk kebajikan...
"NIAT BAIK PASTI MENDATANGKAN HASIL BAIK"
Powered by Telkomsel BlackBerry®
Rahasia Keharmonisan Pasangan Menikah 87 Tahun yang Cetak Rekor Dunia
Rahasia Keharmonisan Pasangan Menikah 87 Tahun yang Cetak Rekor Dunia
Ferdy Thaeras : Wolipop
wolipop - Jakarta, Kita hidup di masa dimana kesetiaan bagaikan barang langka yang sulit ditemukan. Pernikahan mungkin dijalani namun kesetiaan dan dedikasi kepada pasangan belum tentu terjadi. Pasti ada perselingkuhan diam-diam ataupun berpoligami.
Beda halnya dengan pasangan yang satu ini. Karam, 107 tahun dan istrinya, katari Chand, 100 tahun, membuktikan bahwa bahagia selamanya tidak hanya terjadi dalam cerita dongeng. Pasangan yang memiliki delapan anak dan 28 cucu dari pernikahannya telah menikah dan hidup bersama selama 87 tahun.
Apakah rahasianya? Karam mengakui bahwa ia pernah diberi tahu bahwa tertawa membuat umur panjang. Jadi ia selalu ingin membuat istrinya tertawa sehingga umurnya panjang dan terus menemaninya dalam hidup.
Tak hanya berbagi lelucon atau cerita lucu, mereka juga tetap melakukan rutinitas romantis yang terkesan sepele, misalnya makan malam romantis berdua. Pasangan asal Punjab, India yang kini menetap di Bradford, Inggris ini menjelaskan bahwa sangatlah penting untuk menjaga romantisme tetap hidup.
Katari mengatakan kepada situs Zossk Inggris, "Waktu aku masih muda, aku selalu buatkan dia makan malam sayuran segar. Kami vegetarian, jadi saya selalu membeli banyak sayuran segar dan memastikan ia makan masakan yang sehat."
Karam juga percaya bahwa sering menghabiskan waktu bersama adalah kunci pernikahan bahagia. Ia mengaku tidak pernah terpisah satu sama lain dalam waktu yang lama. Mereka selalu bersama-sama kemanapun dan dimanapun.
Saat ini, Guinness World Record mencatat mereka adalah pasangan dengan pernikahan terlama kedua di dunia. Ada pasangan lain yang telah menikah lima tahun lebih lama dari mereka, ungkap Dailymail.
Saat ditanyakan apa yang menjadi kunci pernikahan yang langgeng, Karam kembali menjawab bahwa mendengarkan adalah jawabannya. "Di masa lalu, orang mendengarkan lebih baik. Sekarang, mereka terlalu sibuk bekerja, nonton TV dan hal-hal lain yang terjadi pada diri mereka," ujarnya.
Hubungan adalah segala sesuatunya tentang mengerti pasangan, satu sama lain, mendengarkan permasalahan dan kekhawatiran mereka. Ia menambahkan, agar tiap pasangan mendengarkan pasangannya, tunjukkan minat tentang apa yang mereka ucapkan dan bantu mereka dalam permasalahan apapun.
Powered by Telkomsel BlackBerry®
Langganan:
Postingan (Atom)
